Gesundheits- und Entspannungsyoga in freier Natur
12.08.2025 from 17:00 o'clock
Yoga im Kräutergarten
Category: Erleben
Details
Hier geht es um Körperstellungen (Asanas), welche sowohl dynamisch als auch statisch ausgeübt werden. Damit geht es auch immer wieder um Atemtechniken, Meditationen und Entspannungen. Hatha-Yoga ist eine überaus wirksame Methode gegen Stress und zielt darauf ab, die Muskeln und Nerven des Körpers in Höchstform zu bringen, wobei jede Körperstellung eine positive Wirkung auf die unterschiedlichen Körperteile ausübt. Yoga in freier Natur hilft uns mehr in die Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele zu kommen. Die Meditation findet im bewussten Gehen statt und zeigt uns eine neue Art der Wahrnehmung. Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein Handtuch oder eine Decke und ein Getränk mit zum Kurs und erscheinen Sie bereits in Sportkleidung. Bei schlechtem Wetter entfällt der Termin und wird später nachgeholt.
Kursnr.: S251301507
Dozent: Marianne Schwienhorst
Kurstermine:
12.08.2025 17:00 - 18:00 Uhr
19.08.2025 17:00 - 18:00 Uhr
26.08.2025 17:00 - 18:00 Uhr
02.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr
09.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr
23.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr
Gebühr: 32,00 €
Link zur Anmeldung:
kvhs.landkreis-boerde.de/programm/gesundheit/kurs/Yoga-im-Kraeutergarten/S251301506
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Yoga im Kräutergarten
12.08.2025
17:00 Uhr
- 23.09.2025
18:00 o'clock
Börde-Museum
Meyendorffstr. 4
39365 Gemeinde Altenhausen
Meyendorffstr. 4
39365 Gemeinde Altenhausen
no
Last update:
15.07.2025 16:58 o'clock