Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Grundbildung
Online-Kurse
Familie & junge vhs
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: N222302220

Info: STRONG Nation® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. In jeder Stunde verbrennst du Kalorien und stärkst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Explosive Übungen wie z. B. Knieheben, Burpees und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z B. Lunges, Squats und Kickbox-Bewegungen ab. Der STRONG Nation®-Kurs ist ein anspruchsvoller Kurs, bei dem der gesamte Körper gefordert wird. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, ausreichend Wasser.

Kosten: 53,32 €

Datum Zeit Straße Ort
So. 11.09.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 18.09.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 25.09.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 02.10.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 09.10.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 16.10.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 23.10.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 13.11.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 04.12.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle
So. 11.12.2022 10:30 - 11:30 Uhr Dammühlenweg 21 Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Halle

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Dezember 2022