Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Wolmirstedt, KVHS; Raum 4

Fr. 13.01.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 17.03.2023

Dieses Ganzkörpertraining nach Musik dient der Verbesserung der eigenen Kondition und der Stärkung des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates. weiterlesen  

Haldensleben, KVHS; Raum 2

Fr. 13.01.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 10.03.2023